Aurinkoisen kesän jäljiltä iho kaipaa huomiota. Aurinko, uima-altaan vesi tai suolainen merivesi, hiekka ja helle ovat rasittaneet ihoa, ja nyt syksyn tullen onkin hyvä antaa iholle kunnon hemmotteluhoito. Jos kesäloma söi käteisvarasi, ei hätää, sillä hoitavia ihonhoitotuotteita voit tehdä myös ihan tavallisista ruoka-aineista S-M-S. Ja vieläpä ilman kemikaaleja! Katso tästä vinkit, miten teet kotikosmetiikkaa jokaisen keittiön perustarvikkeista.

Puhdistus ja kuorinta

Huolellinen puhdistaminen on tärkeää etenkin paksujen aurinkovoiteiden käytön jälkeen, ja syksyn tullen voi puhdistava kuorinta olla enemmän kuin paikallaan. Ihon voi puhdistaa vaikkapa ruokaöljyllä, ja hellävaraisen kuorintavoiteen voi sekoittaa hunajasta ja sokerista tai esimerkiksi kahvinporoista tai kaurahiutaleista. Hunajan sijasta voi käyttää myös vaikkapa öljyä.

Sokerin etuna on, että se liukenee veteen, jolloin kylpyhuoneen siivoaminen on helpompaa eikä ole vaaraa viemärin tukkeutumisesta. Jos käytät kahvinpuruja tai kaurahiutaleita, kannattaa ne pyyhkiä kasvoilta kasvopaperilla ennen kasvojen huuhtelua, jotta kuorivat aineet eivät pääse viemäriin.

Kädet ja jalat voi luonnollisesti kuoria samalla hunaja-sokeriseoksella kuin kasvotkin, mutta paksummalle kantapäiden iholle tämä kuorinta voi olla liiankin hellävaraista. Sekoita keskenään ruokaöljyä ja karkeaa merisuolaa, niin saat tehokkaamman kuorinta-aineen, jolla jalat pysyvät sileinä.

Kosteuttava naamio

Puhdistuksen jälkeen on ihana hemmotella ihoa kosteuttavalla naamiolla. Runsas naamio syntyy kotona helposti luonnonjogurtista, lusikallisesta hunajaa ja ylikypsästä banaanista. Muussaa banaani ja sekoita ainekset keskenään. Levitä naamio puhdistetuille kasvoille ja anna vaikuttaa 10-15 minuuttia. Pyyhi naamio pois kasvoilta paperilla ja huuhtele kasvot vedellä.

Tai kokeile vaihtoehtoisesti avokadokaakaonaamiota. Muussaa avokado, lisää lusikallinen kaakaojauhetta ja hunajaa. Sekoita tahnaksi ja levitä puhtaille kasvoille, anna vaikuttaa 10 minuuttia.

Erilaiset ruoanlaitosta tutut öljyt kookosöljy etunenässä ovat viime aikoina löytäneet tietään keittiöstä myös kauneudenhoitoon, ja ne voivatkin sopia kosteusvoiteen korvikkeeksi päivittäisessäkin käytössä. Öljyt saattavat olla päiväkäyttöön liian liukkaita, etenkin, jos käyttää meikkiä öljyn päällä, ja niiden imeytyminen voi kestää kosteusvoidetta pidempään, joten ne ovatkin omiaan ilta- ja yökäyttöön.

Jos levität kosteuttavaa öljyä koko vartalolle ja myös jaloille, huomaa, että se voi olla todella liukasta etenkin kylpyhuoneen suihkukaapissa tai laattalattialla. Ole siis varovainen! Jalkoihin kannattaa öljyämisen jälkeen sujauttaa puuvillasukat, jotka tehostavat öljyn imeytymistä.

Kokeile ensin

Yllä mainitut ovat perusohjeita, jotka toimivat hyvin sellaisenaan, mutta voit myös hyvin “terästää” tuotteitasi esimerkiksi yrteillä. Esimerkiksi kamomilla, laventeli tai rosmariini tuovat ihanaa tuoksua ja myös lisätehoja tuotteeseen.

Huomioi kotikosmetiikkaa valmistaessasi kuitenkin aina, että luonnonmukaisuus ei välttämättä tarkoita täysin turvallista ja terveellistä, ja jotkut ruoka-aineet ja yrtit voivat aiheuttaa pahojakin allergisia reaktioita. Ennen kuin syöksyt omaan yrttiseen kotikauneushoitolaasi, kannattaa siis ottaa selvää eri ainesosien ja yrttien vaikutuksista vaikkapa netistä. Kokeile myös aina tuotteita ensin pienelle alueelle ja seuraa ihon reaktiota vuorokauden ajan ennen kuin levität tuotetta koko vartalolle tai kasvoille.

Jos innostut kotikosmetiikasta, ei myöskään kannata suoraa päätä hylätä valmistuotteita ja siirtyä kokonaan omatekoisiin tuotteisiin, sillä iho voi reagoida hoitorutiinien muutokseen yllättävälläkin tavalla. Anna siis itsellesi ja ihollesi aikaa, ja siirry tuotteisiin pikkuhiljaa koko ajan ihosi reaktiota seuraten ja kuunnellen.

Älä säilytä pitkään

Kotikosmetiikkaa käytettäessä kannattaa myös muistaa, että itse valmistetuissa tuotteissa ei todellakaan ole lisättyjä säilöntäaineita, eivätkä ne siis säily kovinkaan pitkään, etenkään kuumassa ja kosteassa kylpyhuoneessa. Esimerkiksi jogurttipohjainen kasvonaamio voi muutaman päivän kylpyhuonesäilytyksen jälkeen näyttäää ja tuoksua suorastaan aika kuvottavalta. Tee siis tuotteita kerrallaan vai pieni määrä, mieluiten vain kerralla tarvitsemasi määrä, äläkä säilytä niitä pitkiä aikoja.